“阿嚏——”王瑶突然打了个喷嚏，把正在外间守夜的顾自光吓得不轻。
“殿下，您可千万不能大意啊！您还怀着身孕，怎么能大晚上的不加件衣裳，就坐在窗边，还把窗户打开了？”顾自光一听到喷嚏声，立刻从椅子上弹了起来，快步走到王瑶身边，一边念叨着，一边急忙拿起外衣为她披上，满脸紧张。
王瑶失眠了。
她刚刚做了一个个梦，梦到了现代的自己。
梦中的她回到了那一天，亲眼目睹丈夫带着别人回家。她歇斯底里地抗争着，而她的父母却站在渣男那边，一起责怪她。明明她什么也没做错，明明错的是别人，却要由她来承受这一切。
醒来时，泪水已经爬满了她的脸颊。
人在白天的时候，似乎更容易保持情绪的稳定，但到了夜晚，或许一件微不足道的小事，也能轻易戳破内心深处最隐秘的崩溃。
王瑶静静地坐着，任由顾自光为她披上外衣。她的目光穿过窗户，凝视着外面的月亮，心中却不知道在思念着谁。
在她的现实世界里，就连她的父母，也不愿意再与她联络。
然而，她并没有彻底忘却那里的一切。她依然忍不住渴望，渴望在梦里，她的父母能对她稍微好一些，或许，她还是会想回去的吧？
可是，醒来后，她才意识到，自己劝别人不要在意别人的看法，但自己却做不到。
是因为肚子里有了这个小家伙的原因吗？
王瑶的手轻轻放在自己隆起的肚子上。小家伙今天的胎动很有规律，偶尔动一动，肚子里暖暖的，让她的心也跟着暖了起来。
“小顾，明天应该是个好天气呢！”王瑶忽然没头没脑地说了这么一句，语气里透着几分疲惫和故作的轻松。
顾自光轻轻拉着王瑶的手，柔声道：“殿下，您不为自己着想，也得为小主子想想啊。快去躺下歇息吧，您不是常说嘛，熬夜会有黑眼圈，熬夜会合成脂肪，熬夜还会让美女变丑呢……”
“知道啦，知道啦，扶我去睡吧。”王瑶无奈地笑了笑，她知道，如果自己不肯睡，顾自光一定会一直陪着自己。
王瑶躺下后，轻轻闭上眼睛，试图让自己从那些纷乱的思绪中抽离出来。她深吸一口气，开始专注于自己的呼吸。
王瑶将注意力集中在每一次吸气和呼气上。她感受到空气缓缓进入鼻腔，带来一丝凉意，然后温暖地离开身体。她想象着每一次呼吸都在带走一丝疲惫和焦虑。
她开始从头到脚进行身体扫描。先是额头，她想象着将所有的紧张都集中在那里，然后随着呼气，将这些紧张释放出去。接着是眼睛、脸颊、下巴，她逐一放松这些部位。
她的肩膀微微耸起，然后随着呼气慢慢放下，感受着肩颈的紧张逐渐消散。接着是手臂、手腕、手指，她逐一放松这些部位，仿佛将所有的压力都从指尖释放出去。
她的注意力来到腹部，那里有一个小生命正在孕育。她感受到小家伙的胎动，像是在回应她的冥想。她轻轻将手放在肚子上，感受着那份温暖和生命的律动，心中涌起一股柔情。
接着是腿部、脚踝、脚趾，她逐一放松这些部位，感受着身体的每一个部分都逐渐变得轻盈。
王瑶将注意力转向自己的内心，她想象着所有的负面情绪——焦虑、恐惧、悲伤——都化作一团黑色的烟雾。她深吸一口气，然后缓缓呼出，想象着这些烟雾随着呼气被排出体外。
她想象着将这些情绪放在一个虚拟的盒子里，然后把这个盒子封存起来，放置在一个安全的地方。她知道，这些情绪并没有消失，但她现在不需要处理它们。
王瑶开始想象一个让她感到宁静和快乐的地方。她想象自己置身于一片宁静的海滩，海浪轻轻拍打着岸边，阳光洒在她的身上，温暖而舒适。她感受到微风拂面，带来一丝清新的海盐味。
她想象着自己在海滩上漫步，感受着脚下的细沙和海水的清凉。她的心情逐渐平静下来，思绪也变得清晰。
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